スーパーSP100は、イワシに含まれる、イワシペプチド
のみを抽出し、各種ビタミンを配合した、減塩食や
低脂肪食などの食事内容に気を使われている方の
栄養補助としておすすめです。
お料理には、お酢、ハーブ、スパイスなどを上手に取り
入れることで、薄味料理もおいしくなります。それと、素材
にこだわるのも大切です。
何気ない変化が、黄色信号 こんな方々におすすめ
◆運動不足気味の方
スーパーSP100には、イワシププチドが
12粒に約820mg含まれています。
イワシ特有の生臭さが少ないので、お魚が苦手な
方にもおすすめです。
カリウム豊富な青汁もおすすめ
野菜一番生絞り青汁
大麦若葉エキス バーリーグリーンネイメイト
以下の商品もおすすめです。
ナットウキナーゼ含有食品 ナトキンパワー
玄米ＧＡＢＡ微粉末
米紅麹３０００
ルンブルクスルベルス＋田七 龍心ＤＸ
田七人参
田七人参からサポニンのみを抽出 サポニン３２
水ヒル（水蛭（スイテツ））加工食品 Ｍ−ヒルディン
イワシペプチドって？
イワシから抽出した低分子のペプチドです。低分子なので
とても体に馴染みやすいといわれています。
ペプチドとは、アミノ酸が１００個未満結合したもので、１０個
以下の結合したものを、オリゴペプチドと言います。
ちなみに、たんぱく質は、アミノ酸が１００個以上結合した
ものです。
イワシペプチドはオリゴペプチドの中でも、アミノ酸が２〜３個
結合したもので、とても低分子です。
このような低分子のペプチドを抽出するのはなかなか難しい
技術だったのですが、特殊製法により実現できました。
イワシそのものではなく、イワシペプチドとして利用することに
大きな意味があります。
原料となるイワシは、新鮮な肉質部分のみを利用し、酸化し
やすい頭部や脂質はすべて取り除いてあります。
また、特殊製法により青魚特有の生臭みを大幅にカットしまし
たので、お魚が苦手な方にもおすすめ。
スーパーSP100には、このようなペプチドが12粒に820mg
も含まれています。
★減塩生活の知恵
減塩生活を心がけている方は、是非ご一読下さい。
一度に全部やろうとせずに、できることから少しずつ
生活に取り入れて下さい。
健康的な生活を維持するためにおすすめの1日の食塩の量
は6グラム以下です。
この分量は「塩をこれだけ使ってもよい」という意味ではなく、
調味料や加工食品に含まれている食塩も計算にいれてのも
のです。加工食品やお弁当、外食主体の食生活の場合、減塩
コントロールはかなり難しくなります。食生活スタイルも見直し
ましょう。
●塩分1gを含む調味料のめやす
食塩 小さじ1/5
減塩しょうゆ 小さじ2弱
白みそ 大さじ1
トマトケチャップ 小さじ5
しょうゆ 小さじ1
赤みそ 大さじ1/2
ウスターソース 小さじ２
マヨネーズ 大さじ3弱
●加工食品に含まれている塩分の量の目安
食パン 1枚 0.75g
めざし 1尾 0.5g
ちくわ 1本 3g
福神漬け 大さじ1 2.6g
即席ラーメン 1袋 4.3g
塩ザケ 1切れ 3.6g
いかの塩辛 大さじ1 1g
たくあん 1切れ 1g
塩せんべい 1枚 0.3g
たらこ 1腹 4.5g
ハム 2枚 0.7g
梅干し 1コ 1.5g
減塩すると味気ない、おいしくないといった感想を持つ方
も多いもの、でもちょっと待って下さい。
減塩してもおいしくするコツはたくさんあります。いろいろと
工夫されてみてはいかがでしょう。
●バランスよく薄味にする
お料理から塩だけを減らすと、味のバランスがくずれ、
おいしくなくなります。
煮物料理には、甘味以外に、かなりの塩味がかくれて
います。
減塩しながらおいしく作るには、塩やしょうゆを減らす
だけではなく、砂糖やみりんをひかえるとバランスの
よい味に仕上がります。
また、あんかけ風にすると、薄味でもおいしくいただけます。
●新鮮な素材を選ぶ
旬のものや、鮮度の高い食べ物には、それ本来の香りや
うま味があります。薄味の方がこれらの風味を活かすこと
ができ、おいしく感じます。
●酸味をじょうずに使う
レモンやゆず、すだちなどの酸味が、薄味の物足りなさ
を補ってくれます。
ほうれん草の野菜類のおひたしなども、レモン汁とほんの
少々のしょうゆで充分な満足感が得られます。
焼き魚にも応用してみましょう。市販のポン酢醤油などは
塩分が多い可能性がありますのであまりおすすめできません。
おひたしにはとろろこんぶを合わせると旨みもアップします。
●ウマ味でコクを出す 料理はダシが命
みそ汁や、すまし汁などを薄味でおいしくするには、だし汁を
濃くとるのがコツです。
かつお節やコンブ、干ししいたけなどのウマ味成分を大いに
活用しましょう。
片栗粉などを使ってあんかけ風にするのも、素材に味が
からみやすく、良い方法です。
●調理の直前にふり塩をする
魚の塩焼きやステーキなどを焼く場合は、調理の直前に塩を
ふります。ふり塩をしてから時間をおくと、塩味が内部にしみ
こみ、塩気を物足りなく感じてしまい、ついついお醤油の量が
増えてしまいます。
【原材料・成分】
イワシ抽出ペプチド、塩水湖塩粉末、結晶セルロース、還元麦芽糖、ビタミンC、クエン酸、ショ糖エステル、レモンパウダー、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB12
栄養成分表示:12粒あたり
エネルギー 13.3kcal
たんぱく質 0.666g
脂 質 0.115g
炭水化物 2.63g
ナトリウム 6.5mg
ビタミンB1 3mg
ビタミンB2 2.5mg
ビタミンB6 3mg
ビタミンB12 5μg
ビタミンC 360mg
【お召し上がり方】
1日12粒程度を目安に、数回に分けてお召し上がり下さい。
水またはぬるま湯と一緒にお召し上がり下さい。
【注意事項】
【メーカー・販売元】：株式会社インターテクノ
| 商品名 | 形状・容量 | 価格（円） | ひとこと |
|---|---|---|---|
| スーパーSP100 |
300mgx360粒 | 13,440 | 馴染みやすいイワシペプチド |
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